Зиманкова М.Н.
студент 2 курса магистратуры МГПУ, ППНО-211мв,
Павлова Н.П.
доцент департамента педагогики, кандидат педагогических наук.
Московский городской педагогический университет (МГПУ), г. Москва
В статье представлены результаты опроса учеников второго класса об осведомленности детей о понятии «здоровый образ жизни». В анкетировании приняло участие 60 школьников. В ходе исследования были выявлены наиболее часто встречающиеся мнения учеников о здоровом образе жизни и его составляющих.
The article presents the results of a survey of second grade students about children’s awareness of the concept of «healthy lifestyle». 60 students took part in the survey. In the course of the study, the most common opinions of students about a healthy lifestyle and its components were identified.
Актуальность. Здоровый образ жизни является необходимым условием для полноценного развития детей и подростков. Он помогает сохранять физическое и психическое здоровье, а также формирует позитивное отношение к себе и окружающему миру.
Однако на сегодняшний день ученики начальных классов не имеют полного представления о том, что такое здоровый образ жизни. Большинство детей относят к здоровому образу жизни только физическую активность и отказ от вредных привычек, забывая о соблюдении режима дня, личной гигиене и правильном питании.
В связи с этим, формирование представления о здоровом образе жизни у детей является важной задачей для родителей, учителей и всего общества.
Цель исследования. Целью исследования является выявление уровня знаний детей о здоровом образе жизни, а также определение их отношения к здоровому образу жизни и факторов, влияющих на его формирование.
Организация и методы исследования. Исследование проводилось анкетирование среди учеников 2 класса. В опросе участвовало 60 детей. Опросник состоял из 11 вопросов, предполагающие выбор одного или нескольких вариантов ответа. Опрос был проведен с помощью использования Google Forms. Данные были получены в июне 2023 года.
Результаты исследования и их обсуждение.
В ходе опроса мы хотели узнать осведомленность детей об отдельных составляющих здорового образа жизни.
Физическая активность. Выяснилось, что большинство учеников (78,3%) дополнительно посещают спортивные секции и любят урок физической культуры в школе (87%). Исходя из этого можно сделать вывод о том, что большинство второклассников положительно относятся к физической активности.
Правильное питание. В вопросе предлагалось выбрать из списка полезные продукты, которые знают дети. Среди предложенных ответов 90% респондентов выбрали правильные ответы, касательно питания, что говорит о высоком уровне знаний детей 2 класса о полезных для здоровья продуктах.
Вредные привычки. Среди вредных привычек дети выделили: курение (100% опрашиваемых), употребление алкоголя (60% опрашиваемых), неправильное питание (16,6% опрашиваемых) и компьютерная зависимость (10% опрашиваемых). Респонденты имеют представление о вредных привычках, также дети указали современные, вредящие здоровью факторы, такие как чрезмерное пользование компьютером.
Личная гигиена. Данные о соблюдении правил личной гигиены представлены на Рисунке 1.
Рисунок 1 – количество второклассников, соблюдающих правила гигиены
Всего 53,3% опрашиваемых соблюдают правила личной гигиены, 36,6% соблюдают не каждый день и 10% соблюдают редко или совсем не соблюдают.
Можно сделать вывод о том, что в школе и дома не уделяют достаточного времени на объяснении важности соблюдения правил личной гигиены.
Режим дня. Также мы выяснили о том, во сколько дети ложатся спать. Ведь для полного восстановления организма второклассника необходимо ложиться до 22:00. Результаты опроса представлены на Рисунке 2.
Рисунок 2 – количество второклассников, соблюдающих режим дня
Можно сделать вывод о том, что школьники недостаточно осведомлены о том, что режим дня важен для здоровья и является составной частью здорового образа жизни. Среди опрашиваемых 36,8% не соблюдают режим, то есть ложатся спать после 22:00. Необходимо обратить внимание на этот аспект при формировании представления о здоровом образе жизни младших школьников.
Также мы попросили детей своими словами описать, как они понимают термин здоровый образ жизни. Большинство (более 60%) выделили физическую активность и правильное питание как определяющие факторы здорового образа жизни. Соблюдение правил личной гигиены и режима дня выделили меньшее количество опрашиваемых (30%). Отказ от вредных привычек выделили 15% второклассников.
Выводы. В ходе проведенного исследования было выявлено, что современные второклассники частично имеют представление о том, что такое здоровый образ жизни.
Ответы респондентов позволили сделать вывод о том, что большинство детей подразумевают под здоровым образом жизни только физическую активность и правильное питание. Также дети хорошо осведомлены о вредных привычках. Однако режим дня и правила личной гигиены, дети соблюдают гораздо хуже, чем вышеперечисленные факторы. 36,8% респондентов ложатся спать после 22:00, что противоречит установленным нормам. 36,6% опрашиваемых не регулярно соблюдают личную гигиену, а 10% соблюдают редко или не соблюдают вовсе.
При формировании представлений о здоровом образе жизни детей 8-9 лет важно уделять внимание на все составляющие данного понятия. Необходимо проводить дополнительные беседы, объясняющие важность единства всех аспектов здорового образа жизни.
Список литературы:
- Гашицкая, А. С. Воспитание культуры здорового образа жизни у младших школьников средствами проектной деятельности / А. С. Гашицкая // Наука и молодежь – 2021: взгляд в будущее: материалы международного научно-практического форума, Оренбург, 22–23 апреля 2021 года / ФГБОУ ВО «Оренбургский государственный педагогический университет». – Оренбург: Издательство «ТЦ Сфера», 2021. – С. 101-104.
- Меликян, О. С. Физическая культура как компонент здорового образа жизни школьников / О. С. Меликян, А. А. Малетина // Физкультурно-оздоровительная деятельность и социализация молодежи в современном обществе : материалы V Международной научно-практической конференции студентов и молодых ученых, Красноярск, 22–23 апреля 2021 года / Красноярский государственный педагогический университет им. В.П. Астафьева. – Красноярск: Красноярский государственный педагогический университет им. В.П. Астафьева, 2021. – С. 99-101.
http://izvestia-ippo.ru/zimankova-m-n-pavlova-n-p-formirovani/