УДК 159.928.22
Студент бакалавриата ИППО МГПУ
В статье изложены практические рекомендации по включению отдельных элементов традиционных восточных практик (медитация, йога, дыхание) в процесс работы педагога с одаренными детьми: дошкольниками и младшими школьниками. В частности, рассматриваются методики правополушарной настройки на интеллектуальную деятельность по методике японского профессора Макото Шичида. Все рассмотренные приемы носят игровой характер, максимально просты в имплементации и практически не требуют дополнительных ресурсов. Рассматриваемые методики могут быть использованы как до занятия, так и после него, а также сами по себе, независимого от занятия. Также статья дает концептуальное представление о методике Шичида, ее распространенности в российском родительском и педагогическом сообществе.
Одаренные дети дошкольного и младшего школьного возраста – это особая категория учащихся. Анализируя научные труды и публикации на тему детской одаренности, мы неизбежно сталкиваемся с тем фактом, что большинство авторов, рассматривая особенности работы с одаренными детьми, непременно рассматривают те трудности, с которыми сталкиваются педагоги в процессе работы с такими ребятами: это и проблема идентификации одаренного ребенка (особенно в младшем возрасте), и неадекватное родительское отношение к способностям ребенка, несоразмерная самооценка, социальная незрелость, эмоциональная возбудимость, нарушение внимания и т.д. Помимо решения этих проблем, набор которых варьируется для каждого индивидуального случая, педагогу необходимо определять методы работы с одаренным ребенком, разрабатывать новые либо трансформировать имеющиеся приемы и методики.
Педагогическое сообщество (как теоретики, так и практики) рассматривает, как правило, следующие практические формы и приемы работы с одаренными детьми:
- творческая деятельность;
- факультативные занятия с сильными учащимися (тесты, задания);
- исследовательская работа;
- интеллектуальные марафоны;
- олимпиадная работа;
- индивидуальные планы;
- театрализованные постановки;
- конструирование;
- дискуссии и т.д.
Заметим, что все эти приемы имеют общую проактивную направленность: освоение ребенком все больших объемов информации, развитие имеющихся и приобретение новых навыков. В то же время не так много внимания в методической и научной литературе уделяется практическим приемам, которые могут быть эффективно использованы педагогом для помощи одаренному ребенку младшего возраста. И прежде всего, помощи психологической, ведь глубокая индивидуальная и планомерная работа с психологом подчас недоступна многим одаренным детям в силу банальных организационных, материальных и социальных причин. Очень часто одаренный ребенок, не получая такой помощи дома и в учебном заведении, испытывает трудности адаптационного характера, иногда – замыкается и все больше отстраняется от социальных взаимодействий.
В настоящей статье мы бы хотели рассмотреть возможность использования отдельных практических элементов нетрадиционных для российской педагогической действительности, но традиционных в истинном смысле ориентальных практик при работе с детьми дошкольного и младшего школьного возраста, которые демонстрируют признаки одаренности, на основе методики Макото Шичида. Выбор темы обусловлен, прежде всего, глубоким практическим интересом к указанной методике, малой информированностью российского научного сообщества об этой методике, низким уровнем распространенности использования практических приемов восточных практик в обучении детей.
В каком-то смысле предлагаемая вашему вниманию статья, является продолжением и/или дополнением к ранее опубликованному нами материалу о методике Шичида, где были непосредственно рассмотрены примеры упражнений, которые могут быть использованы в том числе при работе с одаренными детьми младшего возраста (URL: http://izvestia-ippo.ru/zhurba-t-o-prakticheskoe-primenenie-sov/). В этой же публикации мы рассмотрели не сколько сами упражнения, предлагаемые методикой, сколько системный подход к построению учебного занятия и практические упражнения по настройке и подготовке ребенка к учебной деятельности, которые могут быть использованы до занятия, после него, а также независимого от него для гармонизации душевного состояния ребенка, расслабления, ментального отдыха.
Прежде чем перейти к описанию конкретных приемов, рекомендуемых для практического применения педагогами в рамках учебного процесса, хотелось бы чуть более подробно рассказать о самом концепте методики Макото Шичида и ее авторе, учитывая, что данная методика, к сожалению, не получила такого же широкого распространения в России, как, например, методики Домана, Монтессори, Никитина и других.
Макото Шичида (1929–2009, в некоторых источниках также встречается более близкий к японскому, но менее привычный российскому слуху вариант произношения фамилии ‘Ситида’), – японский учитель, профессор, более сорока лет своей жизни посвятивший трудам в области развития правого полушария мозга у детей. За годы своей педагогической деятельности он написал большое количество книг и публикаций, однако, только четыре из них были переведены на английский язык, и ни одна – на русский. Соответственно, методика долгое время не применялась в Европе и России и даже до сих пор для многих остается неизвестной.
По нашему глубокому убеждению, методика Макото Шичида – это больше чем методика, это по-настоящему целая философия. Шичида предлагает на раннем этапе не вкладывать в ребенка знания (не учить его алфавиту или трем языкам в три года, как рекомендуют некоторые, так называемые, «методики суперраннего развития», «гении с пеленок» и прочие), а развивать само умение обучаться и запоминать. Занятия по методике развивают воображение, фантазию, даже интуицию. Более того, особое значение придается взаимному доверию и уважению между участниками процесса. Все занятия по методике Шичида основаны на развитии правого полушария мозга и активизации межполушарных связей. И вот почему. Как известно, правое полушарие характеризуется целостным восприятием поступающей информации, без анализа, без разложения ее на «множители». Правое полушарие способно «восстановить» из частей целое, является источником образного мышления, рождает ассоциации. Как в научной литературе, так и в околонаучном педагогическом сообществе существует мнение, что из-за раннего перевода детей на логико-рациональное мышление уже в начальных классах дети активно теряют творческий потенциал, начинают мыслить более шаблонно, им сложнее искать нестандартные подходы к решению задач [1]. «Именно эти дети наиболее креативны, одарены в самых разных областях высоким творческим потенциалом, способны нетрадиционно решать задачи, обладают развитой интуицией и способностью к дивергентному мышлению. Их речь образна и эмоциональна, они тонко чувствуют и выдвигают альтернативные идеи» [4]. Однако в то же время «они имеют повышенную эмоциональную чувствительность. Были годы, когда именно такие дети «выдавливались» из общеобразовательных школ… По словам академика Н.Н. Трауготт: «Левополушарное третирование загубило генофонд нации» [4]. Как видим, дети с преобладающим правополушарным развитием часто демонстрируют признаки, присущие одаренным детям. Именно поэтому развитие одаренных детей с помощью методики Шичида, видится особенно актуальным.
Наивысшую эффективность методика имеет при комплексном применении у детей с шести месяцев до шести лет, когда межполушарные связи в мозге формируются наиболее интенсивно. Тем не менее, формирование и укрепление нейронных связей между полушариями мозга ребенка продолжается, в среднем, до восьми – восьми с половиной лет и завершается лишь в подростковом возрасте [1].
Сама философия Шичида, направленность методики на взращивание творческого начала в маленьком человеке, на уважение его желаний и порывов во многом перекликается для нас с концепцией творческой одаренности, разработанной замечательным советским и российским психологом Алексеем Михайловичем Матюшкиным: «…концепция позволяет преодолеть односторонние представления о высших способностях как преимущественно интеллектуальных; позволяет раскрыть одаренность как общую предпосылку творчества в любой профессии, в науке и в искусстве; раскрыть одаренность как предпосылку становления и развития творческой личности. Она позволяет по-другому подойти к обучению и воспитанию одаренного ребенка, использовать весь накопленный научный материал для психологической помощи ему…» [2].
Методика Шичида имеет множество нюансов и особенностей, которые обусловлены страной происхождения ее автора. При первичном ознакомлении с методикой многие приемы могут представиться несколько эзотерическими, но на самом деле их можно адаптировать под реалии любой культуры.
Одной из самых популярных восточных практик, известных широкому кругу лиц, является практика медитации, дыхания и йоги. Методика Шичида использует отдельные элементы медитации, дыхательные практики для настройки на основное занятие, повышения концентрации и снятия физического и психоэмоционального напряжения у ребенка. Такие элементы готовят мозг к переходу от левополушарного восприятия к правополушарному. Самые эффективные занятия всегда получаются после сна, что, конечно, больше применимо для дошкольников. Игровой характер присущ всем используемым элементам. Итак, рассмотрим основные из их.
Музыка с альфа-волнами. Альфа-волны (или альфа-ритм) – это мозговые волны (ритм головного мозга) в полосе частот 8-12 Гц. Альфа-волны чаще всего регистрируются у людей, находящихся в состоянии спокойного бодрствования (особенно в затемненном помещении, с закрытыми глазами), медитативном состоянии и в первой фазе медленного сна (дремоте) [3]. Биологи, нейробиологи, психологи, сомнологи и другие ученые исследуют альфа-волны человека и животных, устанавливая устойчивые взаимосвязи альфа-ритмов с различными проявлениями сознания и психики. Часто состояние высокой концентрации и спокойствия, присущее альфа-ритму, демонстрируется людьми творческих профессий: музыкантами, художниками.
Музыка с альфа-волнами используется в телесных практиках йоги и в медитации. Французский отоларинголог Альфред Томатис выявил, что музыка Моцарта в наибольшей степени соответствует характеру альфа-ритмов человеческого мозга.
Шичида в своих трудах рекомендует музыку Джеффри Томпсона [5]. Однако при подборе композиций педагогу важно обратить внимание, что музыка нужна именно с обработкой альфа-волнами, так как не вся музыка Томпсона обработана именно таким способом. Композиции Deva Premal (немецкая исполнительница медитативной музыки направления нью-эйдж, URL: https://devapremalmiten.com/) и Liquid Mind (исполнитель Чак Уайлд, URL: https://liquidmindmusic.com/) также подходят для использования в рамках методики.
Композиции рекомендуется включать за десять минут до основного занятия, во время самого занятия – уменьшить громкость, оставив проигрывание в фоновом режиме, в конце занятия – выключить.
Дыхательные упражнения. Дыхательные техники, заимствованные из хатха-йоги и адаптированные под ребенка, помогают улучшить вентиляцию легких, насытить кровь и мозг кислородом. Совсем необязательно повторять те упражнения, которые предусмотрены в йога-практике, т.к. они достаточно сложны (даже для детей одаренных). Ребенку можно предложить задувать свечу, пускать мыльные пузыри, дуть через соломинку на ватные помпоны, дуть на ленточки, перья, полоски бумаги, подвешенные на палочки, бурлить в стакане с водой через соломинку. Для совсем маленьких детей можно вырезать из бумаги туловище осьминога и подвесить к нему ленточки-ножки, чтобы при дуновении он ими шевелил. Можно таким же образом сделать облачко с дождиком или подвесить крошечные колокольчики, чтобы они начали звенеть. Дети постарше могут уже просто делать несколько глубоких вдохов и выдохов.
Шар энергии. Наиболее эзотерическое упражнение. В нем ребенку нужно закрыть глаза, сделать несколько глубоких вдохов, затем энергично потереть ладошки друг о друга, а когда ребенок почувствует тепло между ладонями, начать «лепить шар» словно снежок, визуализируя энергетический поток. Когда шар становится очень большим, им можно умыться, подбросить и поймать или даже «съесть».
Если вам не нравится эзотерика именно этого сценария упражнения, вы можете просто преподнести его как игру, которая позволяет сосредоточиться. Например, можно попросить ребенка представить, что он зверек (птичка/рыбка/зайчик) и летит по небу сквозь облака/плывет вдоль кораллового рифа/скачет по лесной опушке. Можно попросить ребенка кратко описать, как и где он себя представляет. Такие визуальные образы и фантазии тоже прекрасно способствуют «переходу» в правое полушарие.
Автор настоящей статьи сама практиковала и до сих пор практикует со своими детьми многие упражнения методики, и с большой радостью наблюдает, что методика постепенно получает свое распространение в России: некоторые центры развития детей, частные образовательные учреждения, а также многие мамы самостоятельно используют методику или отдельные ее элементы для занятия с детьми, их гармоничного развития. Огромный вклад в популяризацию методики в России внесла Елизавета Черникова, продвигая методику на популярном ресурсе для родителей babyblog.ru, а также в социальных сетях. Многие примеры упражнений основаны на материалах, размещенных на личном сайте Елизаветы (URL: http://supermom.ru/). Программа работы с детьми по методу Макото Шичида, разработанная Елизаветой, используется крупным московским детским центром.
Резюмируя вышеизложенное, учитывая своеобразие и индивидуальность методики Шичида, ее нацеленность на правополушарное развитие ребенка, раскрытие творческого потенциала в любой сфере деятельности, вне зависимости от того, в чем ребенок наиболее успешен, и в то же время простоту ее имплементации на практике (как с точки зрения процесса подготовки материалов, так и с учетом небольших временных затрат) считаем рациональным обратить внимание педагогов, занимающихся с одаренными детьми на простые медитативные техники, заимствованные из традиционных практик Востока, способствующие успокоению, расслаблению и в то же время повышению внимания и концентрации у одаренных детей дошкольного и младшего школьного возраста.
Литература
- Ковязина М. С., Балашова Е. Ю. Межполушарное взаимодействие при нормальном и отклоняющемся развитии: мозговые механизмы и психологические особенности // Руководство по функциональной межполушарной асимметрии / Под ред. И. Н. Боголепова. Научный мир Москва, 2009. – С. 185–206.
- Матюшкин А. М. Концепция творческой одаренности // Вопросы психологии. №6, 1989. – С. 29–33.
- Психология. Под ред. Дружинина В. Н. Учебник для гуманитарных вузов. 2-е изд. – СПб.: 2009. – С. 97.
- Системный подход к проблеме одаренности в практической деятельности образовательного учреждения / Под редакцией И. Г. Баевой: Учебно-методическое пособие. – СПб., 2014. – С. 19.
- Makoto Shichida. Right Brain Education in Infancy. Elex Media Komputindo, 2013. ISBN13 9786020208800. – 168 pages.
The article presents practical recommendations for the organic inclusion of traditional Oriental practices elements (meditation, yoga, and breathing) in the process of teacher’s work with gifted children: preschoolers and primary school children. In particular, the methods of right-hemisphere adjustment to intellectual activity according to the methodology of Japanese professor Makoto Shichida. All the techniques have playful nature, are simple in implementation and practically do not require additional resources. The techniques can be used both before and after the lesson, as well as by themselves, independently. The article also gives a conceptual idea of the Shichida methodology, its prevalence in the Russian parental and pedagogical community.
Key words: gifted children; preschool; primary school; game-learning technologies; meditation practices; memory skills; creativity skills; Makoto Shichida.
http://izvestia-ippo.ru/zhurba-t-o-ispolzovanie-otdelnykh-yele/